Bizi takip edin...

"türlü yemeği kaç kalori" ile Etiketlenen Konular

Türlü yemeği, genelde en çok sevilen yemekler arasındadır ve yanın pilav ile servis edildiğinde mis gibi olur. Şimdiden karnım açıktı diyenler vardır. Etli türlü yemeği daha lezzetli olur ama et sevmeyenler için etsiz yapılabilir. Her ikisinin de tarifini vereceğiz. Türlü yemeğinin, sofralarımızı süsleyen en güzel yemeklerden biridir. Oldukça da faydalı bir yemektir besin değeri vitamini çok yüksektir. En pratik yemekler listesinde yer alır. Türlü yemeğinin, pratik olması ve lezzeti ile bayıla bayıla yenen bir yemek çeşididir. içerdiği besin değerleri ve bol vitaminli olması ile en çok tercih edilen yemeklerden biridir. Ani bir misafiriniz geldiğinden hemen hazırlayıp yanında da pilav ile servis edebileceğiniz. Etli Türlü Yemeği Tarifi  Etli türlü yemeğinin tarifi, mükemmel bir yemektir ve et yerine kıymada kullanabilirsiniz yapılması daha pratik ve kolay tek yapmanız gereken değişik olan soğanla ve salçayla kıymayı da kavurmak kavurmadan da atabilirsiniz. Yada çalışan bayanlarımız için oldukça ideal bir yemektir. Hemen gelir gelir gelmez ocağa atılacak sebzelerden oluşur. Yemek pişene kadar siz de dinlenmiş olursunuz. Çocuklarınız içinde oldukça yararlıdır. En tüketilmesi gereken yemeklerden biridir. İçinde karışık sebze bulunduğu için gelişim çağında olan çocuklara oldukça faydalıdır. Etli Türlü Yapımı Malzemeler 250 gr kuşbaşı doğranmış et 2 tane patlıcan 1 tane orta kabak 2 küçük tane patates Az taze fasulye 3 tane yeşil biber varsa kırmızı biberde ekleyin. 4 tane domates 1 yemek kaşığı salça 1 tane büyük kuru soğan 2-3 diş sarımsak Hazırlanışı Bir tencere içinde önce eti haşlayın. Et haşladıktan sonra başka bir tencereye soğanı küp küp doğrayın ve biber ve domatesi kabuğunu soyarak ince ince doğrayın. Kavurmaya başlayın ve kabak patlıcan ve taze fasulyeyi bu işlemi yapmadan önce hazır edin. Kabak, patates ve patlıcanı kalın küp olarak doğrayın. Daha hoş bir görünüm veriyor, kavrulan malzemelerin üzerine önce patlıcanı ekleyin ve iyice kavurun daha sonra taze fasulyeyi ekleyin ve ardından patatesi ekleyin. Salçasını ekleyerek iyice kavurun ve suyunu tuzunu ekleyin. Haşladığınız etin suyunu eklediğinizde daha lezzetli olacaktır. Kısık ateşte pişirin. Afiyet olsun. Önceden patlıcanın acı suyunu alın bunun için 15 dakika tuzlu suda bekletmeniz yeter olacaktır. Etsiz Türlü Yemeği Nasıl Yapılır? Etsiz türlü yemeği nasıl yapılır? sorunu şöyle cevaplayabiliriz. Yukarıdaki tarifi aynen içerinde et olmadan uygulayın. Eminim çok lezzetli olacaktır. İçine bezelye eklerseniz etsiz türlüde daha güzel olacaktır. Tavuklu Türlü Yemeği Nasıl Yapılır? Tavuklu türlü yemeği nasıl yapılır? sorusuna da şu cevabı verebiliriz. Yukarıdaki tarifi aynen uygulayın, fakat bu sefer eti haşlamanıza gerek yok soğanla beraber kavura bilirsiniz. Daha sonrada diğer malzemeleri eklemeniz yeterli olur. Afiyet olsun hanımlar. Türlü Yemeği Kaç Kalori Etli türlü yemeğinin, 1 porsiyon 221 kalori Etsiz türlü yemeğinin, 1 porsiyon 143 kalori Tavuklu türlü yemeğinin, 1 porsiyon 184 kalori