Bizi takip edin...

Doğal Adet Söktürücüler

Doğal adet söktürücüler, öncelikle adet olamamak kadınlarda büyük sorun haline ve gelir bunun yanı sıra sıkıntı stres karışık ruh halide etkendir. Bunun için bazı haplar kullanılır, tabi doktor kontrolü altında bu ilaçlar alınmalıdır. Genelde hamilelikle ilgili kullanılan ilaçlar adet olmayı önler. Bazı sıkıntılara yol açar, vücutta şişlik, ayaklarda yanma ve aşırı sinirlilik hali olarak regl olamamak böyle sıkıntılarla geri döner. Her zaman regl olunmadığında illa ilaç kullanımına gerek yoktur. Bunlar için kullanabileceğimiz çaylar ve bitkisel kürler mevcuttur. Adet söktürücüler hormon salgıladığı için vücudun düzenini bozabilir ve kronik rahatsızlıklar sebebiyet verebilir yada tetikleyebilir. Hiper tansiyon ve migren rahatsızlığı olan kişiler bu tarz ilaçlar kullanmamalıdır. Aynı zamanda bu ilaçlar doktor tavsiyesi olunmadan da alınmamalıdır. Dediğimiz gibi farklı rahatsızlıklara yol açabilir. Baş ağrısı, bel ağrısı ve mide bulantısı olarak geri döner. Hamileler bu tarz ilaçları kesinlikle kullanmamalıdır.

Doğal Adet Söktürücüler

Doğal adet söktürücüler, bitkisel yöntemler her kadın tarafından sıklıkla kullanılır. Bu bitkisel çay hem kişinin rahatlamasını ve hemde regl olmada yardımcı olur. Ayrıca adet söktürücü yöntemleri her zaman kullanmanıza gerek yok. Eğer adet olmadıysanız o zaman kullanmanız yeterli olacaktır. Adet dönemini hesaplayarak olmadan 3-4 gün önce bu çayları içmeniz hem daha rahat olmanızı sağlar hemde sinirden stresten uzak durmanızı sağlar. Bunlar hemde çokta bilinen çaylardır, bunları aşağıda sırasıyla hem özelliklerine göre belirteceğiz.

Doğal Adet Söktürücü Çaylar

Doğal adet söktürücü çaylar ve doğal adet söktücü besinleri sıralayacak olursak,

  • Adet söktürücü papatya çayı, biberiye ile karıştırılıp içilmese gerekir ve faydalı olan bitkilerin en başında gelir.
  • Adet söktürücü kekik çayı, kaynamış bir bardak suyun içine 1 tatlı kaşığı kekik ekleyin ve 5 dakika demlenmesini bekleyin. Bu çayı günde 2 defa sabah akşam olarak için.
  • Adet söktürücü kantaron çayı, bir bardak suyun içine 1 tatlı kaşığı kantaron ekleyin ve 15 dakika demlenmeye bırakın. Tok karna günde 2 defa için.
  • Adet söktürücü civan perçemi, bir bardak suyun içine 1 tutam civan perçemi ekleyin. Gün içinde sıcakken bir bardak tüketin.
  • Günde iki bardak rezene çayı adet söktürücü olarak etki eder.
  • Günde 3 bardak içilen melisa çayı adet söktürmede etkilidir.

Adet Söktürücü Hareketler

Adet söktürücü hareketler, mekik çekmek ve karın egzersizleri yapmak koşu yapmak adet zamanı çok işe yarayan hareketlerdir. Bunun yanı sıra da bitki çaylarını tüketirseniz bir sorun kalmayacaktır.

Etiketler: , ,

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.